Cuerpomente Cuerpomente es una web de información divulgativa sobre alimentación y salud y los artworkículos no sustituyen las recomendaciones o el diagnóstico realizado por un profesional. Consulta con tu médico ante cualquier problema de salud.Por eso, es necesario eliminar victimismos y reproches que pretenden justificar malas acciones o ma

La comunicación efectiva y la asertiva tienen similitudes, puesto que en ambas el objetivo es producir un mensaje claro que sea fácil de comprender por el emisor. De hecho, suelen darse juntas.Es decir, se trata de comunicar lo que uno desea pero equilibrando las propias necesidades con las de los demás.Previene malentendidos: Al asegurarse de q

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